本ページの商品リンクは広告（iHerb のアフィリエイトリンク）です。 運営方針
果物・豆・穀物に
Q1
何が期待できる？
-
合図を
伝える 材料 脳などの
細胞が 受けた合図を、 細胞の 中へ 伝える 仕組みの 材料と される。 -
果物・豆・穀物に
多い 487品目の
食品を 調べた 研究で、 果物・豆・穀物・ナッツに 多く 含まれると 報告されている。 -
体の
中でも つくられる 食事からとる
分に 加えて 体の 中でも つくられ、 腎臓・脳・肝臓に たく わえられると される。
Q2
わたしに合う？
選択肢になりやすい人
- もっと
果物や 豆に 含まれる 成分を サプリで 足したい 人 - もっと
ほんのり甘い粉を 飲み物に 混ぜてとりたい 人
優先度が低いかもしれない人
- 果物・豆・穀物を
ふだんから 食べている 人
Community · Bulking lab｜FMM
一人じゃ気づけない
停滞の
無料・匿名OK・見るだけ参加も歓迎
Q31 分で理解する
なぜ効くとされる？
脳などの
※ 効果を保証するものではありません。
Q4
もっと知りたい人へ
体内にも
食べ物に直すと
- サプリ1粒に
よく ある 500mgは、 グレープフルーツジュース約120〜130ml分 （米国の 測定値）
Q5
いつ飲めばいい？
- 朝
- トレ前
- トレ中
- トレ後
- 就寝前
Q6
どれぐらい飲めばいい？
商品ラベルの量が目安
一般的な目安量は定まっていません。
PR条件に当てはまる 1 件を名前順で全件
この成分を含む商品
ラベルに記載された成分量と内容量を並べています（順位づけや効果の保証はしません）。
NOW Foods
NOW イノシトール 500mg 100粒
- 内容量
- 100粒
- 1回分
- 1 カプセル
- イノシトール（1回分）
- 500 mg
- 1日の回数
- 1 回
外部サイトへ移動します
iHerb の商品は海外からの個人輸入で、日本国内で流通している食品ではありません。 個人輸入について
Evidence
根拠となる研究
このページのもとにした論文と資料です。リンク先は成分についての資料で、掲載している商品の効果を示すものではありません。
本サイトが判定していないこと
- 医薬品との相互作用（服薬中の方は医師・薬剤師にご相談ください）
- 既往症がある場合の可否（持病のある方は、使う前に医師にご相談ください）
- 妊娠中・授乳中の安全性（使う前に医師にご相談ください）
機能性表示食品の届出を調べる
「イノシトール」を機能性関与成分とする届出があるかは、消費者庁の公開データベースで誰でも確認できます。
機能性表示食品 届出情報検索（消費者庁） →※ 機能性表示食品は事業者の責任で届け出る制度で、トクホと異なり国は個別審査を行いません。届出の存在は国のお墨付きではなく、届出表示はその商品にのみ紐づきます。
Next
次に見る成分
Follow