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酸味の
Q1
何が期待できる？
-
落ちた
筋力の 戻り 14試験の
まとめで、 激しい 運動の 後に 落ちた 最大筋力の 戻りが 早かったと 報告されている。 -
跳ぶ力の
戻り 激しい
運動の 48時間後、 ジャンプの 高さの 戻りが 早かったと 試験の まとめで 報告されている。 -
ダッシュの
タイム 激しい
運動の 後、 短い ダッシュの タイム の戻りが わずかに 早かったと 試験の まとめで 報告されている。
Q2
わたしに合う？
選択肢になりやすい人
- もっと
脚を 追い 込んだ 2 日後も 高く 跳びたい 人 - もっと
連日の 練習や 試合でも 筋力を 出し切りたい 人
優先度が低いかもしれない人
- 強度の
低い 運動が 中心で、 激しい トレーニングを していない 人
気をつけたいこと
- ジュースは糖質が多いものもあるので、1日のカロリーの中で量を考えたい。
Community · Bulking lab｜FMM
一人じゃ気づけない
停滞の
無料・匿名OK・見るだけ参加も歓迎
Q31 分で理解する
なぜ効くとされる？
赤い
※ 効果を保証するものではありません。
Q4
もっと知りたい人へ
タルトチェリーは
種類の使い分け
- ジュース:
そのまま 飲める 手軽さ - 濃縮液: 水で
割って 飲む。 少量で 持ち 歩きやすい - カプセル: 濃縮物入り。
酸味を 感じずに 量を そろえやすい - 乾燥果実:
そのまま 食べたり、 ヨーグルトに 混ぜたりできる
Q5
いつ飲めばいい？
- 朝
- トレ前
- トレ中
- トレ後
- 就寝前
Q6
どれぐらい飲めばいい？
商品ラベルの量が目安
一般的な目安量は定まっていません。
PR条件に当てはまる 1 件を名前順で全件
この成分を含む商品
ラベルに記載された成分量と内容量を並べています（順位づけや効果の保証はしません）。
NOW Foods
NOW タルトチェリー 500mg 90粒
- 内容量
- 90粒
- 1回分
- 1 カプセル
- タルトチェリー（1回分）
- 500 mg
- 1日の回数
- 1 回
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Evidence
根拠となる研究
このページのもとにした論文と資料です。リンク先は成分についての資料で、掲載している商品の効果を示すものではありません。
本サイトが判定していないこと
- 医薬品との相互作用（服薬中の方は医師・薬剤師にご相談ください）
- 既往症がある場合の可否（持病のある方は、使う前に医師にご相談ください）
- 妊娠中・授乳中の安全性（使う前に医師にご相談ください）
機能性表示食品の届出を調べる
「タルトチェリー」を機能性関与成分とする届出があるかは、消費者庁の公開データベースで誰でも確認できます。
機能性表示食品 届出情報検索（消費者庁） →※ 機能性表示食品は事業者の責任で届け出る制度で、トクホと異なり国は個別審査を行いません。届出の存在は国のお墨付きではなく、届出表示はその商品にのみ紐づきます。
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